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  • 想孩子眼睛好?告诉她要多揉这个穴位......

    作者:
    来源:
    日期: 2019-03-29

    想孩子眼睛好?告诉她要多揉这个穴位......


    眼睛是心灵的窗户


    可现在的孩子们眼睛问题太多了


    目前我国近视患者达6亿


    青少年近视率居世界第一


    高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升


    小学生的近视率接近40%


    面对严峻的形势


    近视防控已刻不容缓


    除注意日常科学用眼


    少看电子产品外


    平时或用眼疲劳时常按“四明穴”也能起到保健作用


    “四明穴”分别为上明穴、睛明穴、翳明穴和光明穴,经常按揉,可以疏通头、颈、前胸、后背、眼部经络,充分调动全身气血流通,改善头颈尤其是眼部的气血供应,促进眼部血液循环、缓解眼周肌肉的痉挛状态及眼周神经水肿,消除视疲劳。


    上明穴

    眉弓中点,眶上缘下。主治屈光不正、角膜白斑、视神经萎缩。


    睛明穴

    目内眦内上方眶内侧壁凹陷中。主治近视、目视不明、目赤肿痛、迎风流泪、夜盲、色盲、目翳。


    翳明穴

    颈部,翳风穴后1寸。主治各种目疾。


    光明穴

    小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘。主治目痛、夜盲、目视不明。


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